Kispest–Honvéd FC
Kispest–Honvéd FC
Fontos a meccsterhelés

Fontos a meccsterhelés

Klub

Megjelenés: 2022. 01. 20. 12:22Olvasási idő: 2 perc
E-mailFacebook

Akármennyien is vagyunk, jövő szombaton készen kell állni a bajnoki rajtra

Egymás elleni játék volt a program szerda délben, az első és a második együttesünk gyakorolt klubunk edzőközpontjában, s bár még mindig szűk a keret, hiszen 10 bevethető felnőttjátékosa volt Horváth Ferencnek, az egészségeseknek mindenképpen meccsterhelést kell kapniuk a másfél hét múlva esedékes rajt előtt. Közéjük tartozik Kovács Nikolasz is, akinek ősszel kellett hosszabb időt kihagynia a koronavírus miatt, most viszont teljes erővel készül a (téli-)tavaszi rajtra.

„Hasznos volt a második csapat elleni gyakorlás, egy keményebb edzéshez hasonlítanám. Szükségünk volt a 90 perces meccsterhelésre, bár tizen voltunk összesen, de játszani kell, jövő héten bajnoki, a létszámtól függetlenül bírni kell a teljes meccset – hangsúlyozta Kovács Nikolasz, aki egyébként gólt is szerzett a gyakorlás során. – Egy szöglet után kifejelt labdára érkeztem a második hullámban, bár bal lábra jött a labda, de elvállaltam és gól lett belőle. Jó állapotban érzem magamat, mindent megteszek azért, hogy készen álljak a rajtra. Persze nem könnyű úgy, hogy az egyik nap még gyakorolsz valakivel, aztán másnapra kidől, azonban ezt is meg kell oldanunk, ahogyan azt is, hogy odafigyeljünk a meccs ritmusára, ha szükséges, gyorsítunk, amennyiben pedig azt kell, akkor szusszanjunk egyet, járassuk a labdát, osszuk be jól az erőnket.“

Kovács Nikolasz hozzátette, nem nevezhető kiegyensúlyozottnak a felkészülés, előfordulhat, hogy másnapra változik a program a betegség miatt, de megcsinálnak mindent, amit a stáb kér tőlük, emellett pedig otthon próbálnak regenerálódni.

„Hideg-meleg vizes fürdő, hengerezés, ezeket tudjuk otthon elvégezni, emellett pedig meg kell tenni mindent, hogy egészségesek maradjunk, az edzéseken kívül gyakorlatilag csak otthon vagyok a barátnőmmel, a családdal, és ami nagyon fontos, hogy mindenhol viseljük a maszkot – tette hozzá Kovács Nikolasz. – Bízom abban, hogy jól sikerül majd a rajt, egyben vagyunk és nagyon várjuk a többieket, örülök, hogy néhányan már újrakezdhették az edzéseket. Minden csapatot érinti a koronavírus, így a riválisaink felkészülésére is hatással lehet, de akármennyien is leszünk jövő szombaton, meg kell oldanunk a ránk váró feladatot.“


2022. 01. 20. 12:22Klub

Kapcsolódó hírek

A hét szülöttei: Eisenhoffer József és Gujdár Sándor

A hét szülöttei: Eisenhoffer József és Gujdár Sándor

Mutatjuk a hét születésnaposait és a klubhoz köthető jelentősebb évfordulókat.

2026. 11. 03. | Klub

Kispesti szív diadala – bravúrgyőzelem a Pénzügyőr ellen

Kispesti szív diadala – bravúrgyőzelem a Pénzügyőr ellen

Öregfiúk csapatunk hétfőn 2–1-es győzelmet aratott a Pénzügyőr SE elleni bajnokin.

2026. 11. 02. | Klub

"Mint egy falat kenyér" – A Kisvárda elleni fontos győzelemmel léptünk feljebb a tabellán

"Mint egy falat kenyér" – A Kisvárda elleni fontos győzelemmel léptünk feljebb a tabellán

Az OTP Bank Liga 12. fordulójában 1–0-s győzelmet arattunk a Kisvárda Master Good csapata ellen, ezzel több helyet javítottunk korábbi pozíciónkon a tabellán.

2026. 10. 30. | Klub

Szurkolók és kivetítő kint, gyerekek bent – Így várjuk a Kisvárda elleni bajnokit

Szurkolók és kivetítő kint, gyerekek bent – Így várjuk a Kisvárda elleni bajnokit

Információk, érdekességek – minden, amit a Kisvárda Master Good elleni mérkőzésről tudni érdemes.

2026. 10. 29. | Klub