Március 16-án függesztette fel a Magyar Labdarúgó Szövetség a bajnokságokat, játékosaink azóta egyéni edzésterv szerint, otthon készülnek, sorozatunkban pedig az NB I-es kerettagok napjairól számolunk be – vírusnapló, 13. rész, Mohamed Mezghranival.
Miután Macdonald Niba gyereknevelési tanácsokkal látta el a hamarosan családapává váló Naser Alijit, Mohamed Mezghraninak passzolta tovább a képzeletbeli labdát, hogy tapasztalataival szolgáljon az ifjú futballistáknak arról, hogyan lehet átvészelni ezt a nehéz időszakot foci nélkül. A belga-algériai védőnk pedig örömmel vállalta a feladatot, s azt javasolta mindenkinek, hogy ebben az extrém helyzetben se tévessze szem elől a céljait!
„Folytassák a munkát, eddzenek tovább és ne lustuljanak el!“ – tanácsolta Mohamed Mezghrani a fiatal sportolóknak, aki maga is mindent megtesz azért, hogy formában maradjon. A 25 éves szélső védőnk elárulta, hogy sokszor edzenek közösen kihívójával, Macdonald Nibával, ügyelve természetesen a szükséges óvintézkedések betartására, minthogy megtartják a szükséges távolságot.
„Egyedül vagyok itt, Budapesten, s egy idő után igencsak unalmassá válnak a napok – mondta Mohamed Mezghrani. – Ezért is jó, ha néha közösen végezzük el a kiszabott edzésmunkát, mert bár nyilván nem tudunk úgy együtt edzeni, mint normál esetben, mégiscsak van kihez szólni. Egyedül túl nehéz átvészelni ezt az időszakot.“
A programtól függően délelőtt és délután is vannak edzések, amelyeket igyekeznek, amíg lehet, a friss levegőn elvégezni, így Mohamed Mezghrani elárulta, sokat fut a közeli Duna-parton vagy a hegyen, de olykor kimennek a Margit-szigetre, ahol kicsit labdázni is lehet. Amikor azonban felvetettük, hogy ilyen gyönyörű környezet után lehangoló lesz-e visszatérni a pályára, játékosunk nevetve tiltakozott.
„Nagyon hiányzik az akadémia – vágta rá Mohamed Mezghrani. – Hiányoznak a társakkal közös edzések, igaz, én ilyen bolond vagyok, nekem a foci hiánya a legrosszabb. Természetesen hiányzik a családom is, az, hogy kicsit kimozduljunk a barátokkal, mint a normális életritmusunkban, de még egy hagyományos bevásárlásnak is örülnék. Nehéz helyzet ez mindannyiunk számára, de igyekszünk átvészelni.“
Mohamed Mezghrani azt is elárulta, amellett, hogy igyekszik formában tartani magát és az előírásoknak megfelelően minél több időt otthon tölteni, szinte minden napja ugyanúgy néz ki. Sokat beszél telefonon a családjával, a szabadidejét pedig legszívesebben a Netflixen tölti, ahol épp A nagy pénzrablás című sorozatot nézi. „A napjaim most ebből állnak, edzésből és pihenésből“ – mondta.
S ha már a napirend volt a téma, tovább is passzolta a labdát Davide Lanzafaménak, hogy árulja el, családjával hogyan töltik napjaikat a karanténban.
A vírusnapló korábbi részei:
Macdonald Niba – https://honvedfc.hu/hirek/mindannyiunk-egeszsege-a-legfontosabb/2020-04-03
Naser Aliji – https://honvedfc.hu/hirek/kozos-edzes-videon-keresztul/2020-04-02
Uzoma Eke – https://honvedfc.hu/hirek/nem-lehet-lazsalni/2020-04-01
Kesztyűs Barna – https://honvedfc.hu/hirek/csaladi-edzesek/2020-03-31
Kálnoki-Kis Dávid – https://honvedfc.hu/hirek/elmaradhatatlan-rajzolas/2020-03-30
Ivan Lovric – https://honvedfc.hu/hirek/nevetni-mindig-kell/2020-03-29
Tonci Kukoc – https://honvedfc.hu/hirek/nincs-leallas/2020-03-28
Djordje Kamber – https://honvedfc.hu/hirek/futballista-es-tanar-bacsi-video/2020-03-27
Nagy Gergő – https://honvedfc.hu/hirek/buszkeseg-az-edzes-vegen/2020-03-26
Batik Bence – https://honvedfc.hu/hirek/segit-a-szeretet/2020-03-25
Hidi Patrik – https://honvedfc.hu/hirek/edzes-jatek-hazimunka/2020-03-24
Gazdag Dániel – https://honvedfc.hu/hirek/mancs-orjarat/2020-03-23




